大連雙迪:立個(gè)不倒的“健康flag”,一點(diǎn)也不難
發(fā)布: 2020-04-09 15:00:13 作者: 佚名 來(lái)源: 大連雙迪

人生之幸,健康沒(méi)病。健康幾乎是所有人都會(huì)立的新年flag,但是熬夜通宵、暴飲暴食、久居不動(dòng)……讓生活變成了大型“打臉現(xiàn)場(chǎng)”,說(shuō)好的健康早已被人們拋在腦后。當(dāng)意識(shí)到其重要性時(shí),往往是身體或多或少地出現(xiàn)了問(wèn)題。因此,我們要時(shí)刻重視健康,愛(ài)護(hù)自己,才不至于悔不當(dāng)初。

那么護(hù)我們周全的到底是誰(shuí)呢?其實(shí)在我們的身體里駐扎著一支素質(zhì)過(guò)硬的免疫部隊(duì),它就像守護(hù)國(guó)土安全一樣守護(hù)人類健康。當(dāng)遇到細(xì)菌、病毒等“超級(jí)破壞王”的外來(lái)侵犯時(shí),它必誅之;當(dāng)家園內(nèi)部出現(xiàn)不穩(wěn)定“分子”時(shí),它又出來(lái)維穩(wěn)。既攘外,又安內(nèi),可謂是操碎了心。

不過(guò),這支免疫部隊(duì)的戰(zhàn)斗力會(huì)因年齡增長(zhǎng)、主人過(guò)度透支體能、疾病等而逐漸地被削弱。當(dāng)你經(jīng)常感覺(jué)到疲勞,容易生病,腸胃脆弱,傷口不易愈合……這些都是免疫系統(tǒng)向你發(fā)出的危險(xiǎn)信號(hào),暗示你要加固自己的免疫系統(tǒng)了。

俗話說(shuō),民以食為天,不僅僅是為了填飽肚子,更為了營(yíng)養(yǎng)。合理搭配、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)膳食能夠?yàn)槊庖呦到y(tǒng)提供源源不斷的養(yǎng)料補(bǔ)給,從而轉(zhuǎn)化為身體正常運(yùn)行必需的能量。那么怎么樣補(bǔ)才合適呢?“擒賊先擒王”,找到營(yíng)養(yǎng)本王,從根上補(bǔ),才能補(bǔ)到位,不浪費(fèi)。
研究表明,核酸是生命的本源營(yíng)養(yǎng),它支配著蛋白質(zhì)的合成,主宰著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、繁殖、遺傳及變異等一系列重大生命活動(dòng),對(duì)人體的新陳代謝、免疫功能調(diào)節(jié)、生老病死和健康起著重要的作用。

核酸缺乏,就不能制造出足夠的基因,就不能生產(chǎn)出足夠的蛋白質(zhì),新陳代謝也就無(wú)法正常進(jìn)行,造成老化細(xì)胞大量留存體內(nèi),老化細(xì)胞缺乏免疫力與抵抗力,人體也會(huì)因此產(chǎn)生種種疾病。因此,補(bǔ)充外源性核酸將不僅有利于機(jī)體免疫力的增強(qiáng),也將有利于減少疾病的發(fā)生。

核酸,為細(xì)胞補(bǔ)充本源營(yíng)養(yǎng),讓細(xì)胞動(dòng)力十足。增強(qiáng)免疫,從即刻開(kāi)始!
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