脂肪肝如果早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)控制并治療，病情可以逆轉(zhuǎn)，但要是治療不及時(shí)，肝細(xì)胞反復(fù)被破壞，以后會(huì)有肝硬化的危險(xiǎn)。

    患了脂肪肝，日常生活中要選擇合理飲食，盡量少食含動(dòng)物脂肪的高膽固醇食物，多進(jìn)食高蛋白、富含維生素和各種氨基酸的食物；冬天容易引起慢性肝病復(fù)發(fā)，可以多喝粥，盡量少吃辛辣食品，不要飲酒。堅(jiān)持體育鍛煉，控制體重增長，有助于防止脂肪肝，祛除可能導(dǎo)致脂肪肝的各種因素，但切勿為防止脂肪肝而盲目減肥或禁忌某些食物，以免適得其反。由于脂肪肝發(fā)病緩慢，早期癥狀不明顯，所以，每年體檢是發(fā)現(xiàn)脂肪肝的最好方法，尤其對35歲以上人群。