激情夏季是很多MM很喜歡的季節，這個季節更色彩繽紛，這個季節更熱情洋溢。只是很多MM也會抱怨，這個季節對肌膚來說很折磨，不僅要努力做好肌膚的防曬工作還要做好肌膚的補水工作。怎樣才能讓肌膚補水工作更加事半功倍，那就要跟著小編一起來學習肌膚“喝水”時間表哦!

　　只有真正做足肌膚的補水保濕工作，才能更好的防止肌膚出油，保證肌膚的水嫩，保證肌膚的彈性。那么怎樣才能真正做好肌膚的補水保濕工作呢?那就要用心記下肌膚的“喝水”時間表了，照著肌膚的“喝水”時間表來進行肌膚補水才能讓你的肌膚補水保濕工作更加事半功倍哦!一起來吧~

　　肌膚第一次喝水——7：00

　　這個時候的你剛從睡眠狀態中醒來，肌膚也一樣，經過一個夜晚的新陳代謝，干干的肌膚想要喝第一口水了。

　　喝水措施：補水洗面奶+爽膚水+補水面霜，同時一定不要忘了，這時最好還要喝上一杯水，保證身體的水分充足才能更好的為肌膚補水哦。

　　肌膚第二次“喝”水——9：00

　　這個時候到了office，也即將開始一天的空調房辦公生活了。很多MM也都知道，空調房是很舒適，可是對于肌膚來說就是一個很強大的殺手，很容易就將肌膚的水分抽干。那么這個時候的肌膚補水就不要忘了要用超強補水噴霧，只要肌膚稍微有點干就要對肌膚進行補水。

　　“喝”水措施：補水噴霧+多喝水。不管怎樣，一天的辦公室生活千萬別忙到忘記喝水了哦!

　　肌膚第三次“喝”水——12：00

　　一個上午的工作，面對電腦，肌膚狀況似乎也沒有之前大清早那么好了。那么這個時候的午休時間肌膚喝水也就顯得特別重要。要讓肌膚飽喝一餐才能保持一個下午更好的肌膚狀態。

　　“喝”水措施：補水面膜+果汁。用速效補水面膜讓肌膚趁著午休時間好好的大喝一餐，再加上一杯美美的果汁，從內到外的進行肌膚補水。

　　肌膚第四次“喝”水——16：00

　　這個時候的肌膚也開始進入缺水狀態，記得從內的進行肌膚補水，多喝水很重要!同時用補水噴霧對肌膚進行進一步補水。

　　“喝”水措施：補水噴霧+下午茶，從內而外進行肌膚補水。

　　肌膚第五次“喝”水——19：00

　　晚餐時間了，肌膚也該好好休息了。忙了一天，晚餐最好是豐盛點，而且最好是營養均衡點，特點是青菜對肌膚可是很重要的。這個時候如果可以的話，最好能卸妝，持妝一天了對肌膚也是壓力，卸妝讓肌膚更好的呼吸更好的“喝水”可是很重要的。

　　“喝”水措施：卸妝+晚餐

　　肌膚第六次“喝”水——21：00

　　一天下來肌膚的狀況在此時可能是最脆弱的，那么在此時進行最好的肌膚護理是相當重要的。當然睡前就不宜喝太多的水了，不然第二天會出現水腫的尷尬哦!

　　“喝”水措施：爽膚水+面膜+補水面霜+睡眠

　　好了，一天的補水計劃告一段落，只要你堅持做，一定擁有一副滋潤、水嫩、充滿彈性肌膚的面孔。